Meditation für mehr Selbstvertrauen

Shownotes

Eine geführte Meditation zur Entwicklung von Selbstvertrauen. Mit dieser Meditation kann man in sich gehen und sein eigenes Selbst entdecken.

Interessante Artikel

• Achtsamkeitstraining für den Alltag
• Entspannungs-Techniken
• Stress abbauen: 8 einfache Tipps
• Richtiges Atmen für weniger Stress & guten Schlaf
• Krankheiten heilen durch richtiges Atmen

Weitere Informationen

• Unser Angebot: Anti-Stress-Coaching
• Infografik: «Tag für Tag entspannter»